Olá! Meu nome é Diogo Moreira, sou Auditor Fiscal da Receita Federal e estou aqui para te ajudar a sair dessa “vida bandida” que é estudar para concurso.
Um aluno me falou na última live:
“Professor, sua dica de rastrear o que eu faço em vez de estudar praticamente zerou a minha procrastinação. Junto com isso, fiz abstinência de celular até às 18h. Gratidão!”
E vamos falar sobre isso.
Quando eu digo para “rastrear o que você está fazendo em vez de estudar”, o que eu quero dizer exatamente?
Muita gente chega e fala:
“Professor, me dá uma dica contra a procrastinação.”
E a primeira coisa que eu respondo é:
analisa o que você está fazendo no momento em que deveria estar estudando — mas não está.
É aí que mora o problema.
Porque, muitas vezes, você acha que é falta de vontade, falta de foco ou falta de motivação. Mas, na verdade, não é nada disso.
Você só está distraído com algo mais interessante do que o estudo.
Quando você para para observar seu comportamento, você finalmente identifica o vilão.
E hoje, na maioria das vezes, esse vilão tem nome: celular.
Redes sociais, vídeos, mensagens, notificações… tudo competindo com a sua atenção.
Então, antes de tentar “ter mais disciplina”, descubra primeiro o que está roubando o seu tempo.
Quando você identifica isso, fica muito mais fácil cortar o problema pela raiz.
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Muito obrigado e até a próxima!
